Koordination und Kraft

Wer dicke Muskeln hat, ist stark? Das stimmt leider nicht! Es werden auch die entsprechenden motorischen Fähigkeiten benötigt, um seine Kraft dosiert an der richtigen Stelle effizient wirken zu lassen. In diesem Kurs werden viele unterschiedliche Kräftigungsübungen ausgeführt, um ständig neue Reize zu setzen. Die Übungen sind zum Teil koordinativ sehr anspruchsvoll und verlangen ein Mitdenken des Teilnehmers. Damit soll das Körpergefühl verbessert und die korrekte Einschätzung der eigenen Fähigkeiten ermöglicht werden. Der Schnupperkurs gibt einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Übungen aus „Koordination und Kraft“.

Wichtig: Teilnahme nur mit sauberen Hallenturnschuhen mit abriebfester Sohle. Wer Verunreinigungen hinterlässt wird zu Reinigungsarbeiten herangezogen!

Es gibt nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen. Die Anmeldung ist vom 23.05. bis 07.06.2018 möglich.

Ort: kleine Glückauf-Sporthalle

Zeit: Montag (11.06.), ab 18 Uhr

Registrierung 17:30 Uhr

maximale Teilnehmerzahl: 10

zur Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt im Büro des Studentenrates (an der Bibliothek) durch Eintragen in die Teilnehmerliste. (Mo-Fr 9-14 Uhr)

Mit der Unterschrift werden die Teilnahme an der Sportveranstaltung sowie die Anerkennung der genannten Spielregeln und der Hausordnung der Unisportolympiade bestätigt. Bei einem Verstoß gegen diese Bedingungen, ist es den Organisatoren erlaubt, entsprechende Strafen durchzusetzen.